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お知らせ

初心者が覚えるキックボクシングの基本とは?

キックボクシングを始めたばかりの方が最初に覚えるのは、基本動作です。

・構え(スタンス)
・ジャブ
・ストレート
・ミドルキック

これらを正しく身につけることで、安全に効率よくトレーニングができるようになります。

GRACE FIGHT CLUB 高崎では、フォームを重視した指導を行っているため、初心者でもしっかりと基礎を身につけることができます。

基礎ができるようになると、トレーニングの楽しさも一気に広がります。